高血壓沒有感覺，真的不用理它嗎？
- Aida Lau
- 9分钟前
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很多病人第一次見到我，都會說一句話。
「醫生，我沒有任何感覺。」
這句話，我幾乎每天都聽到。
但高血壓最可怕的地方，就是——
它通常沒有感覺。
所以它有另一個名字。
沉默的殺手。
你的血壓可能已經160、170。
每天都在傷害你的血管。
可是，你一點都不知道。
慢慢地。
它增加中風。
心臟病。
心臟衰竭。
腎衰竭。
甚至失智症的風險。
直到某一天。
突然中風。
很多人才第一次知道：
原來自己高血壓很多年。
幸運的是。
高血壓是最好控制的疾病之一。
減重。
少鹽。
規律運動。
改善睡眠。
必要時服藥。
都能大幅降低風險。
不要等到中風。
才開始量血壓。